1. Bán Tài khoản VIP diễn đàn , không xóa bài viết khi tài khoản hết hạn.
    Bán Texlink chất lượng giá tốt, lượng linkout tối thiểu để đảm bảo yếu tốt seo.

    Dismiss Notice
  2. Để diễn đàn sức khỏe phát triển bền vững và chất lượng tốt nhất, các member nào có những lỗi sau đây sẽ bị liệt kê danh sách spam và khóa tài khoản. Vì vậy yêu cầu mọi người cùng chung tay để diễn đàn vì sức khỏe cộng ngày ngày một văn minh, tránh tìm trạng spam tràn lan hiện nay.

    1. Tên tiêu đề trùng tiêu đề trước đó
    2. Nội dung trùng nội dung bài viết trước đó
    3. Đăng bài sai chuyên mục
    4. Bài viết copy

    Ngoài ra, admin đã khóa chủ đề "Rao vặt" để hạn chế spamer, vì vậy tất cả hình thức spam để lấy link, hoặc spam sai chuyên mục đều bị khóa tài khoản
    Dismiss Notice

Thực phẩm giúp tránh xa viêm phụ khoa

Thảo luận trong 'Sức Khỏe Phụ Nữ' bắt đầu bởi thuocgiatruyenxumuong, 26/4/17.

  1. thuocgiatruyenxumuong

    thuocgiatruyenxumuong New Member

    Tham gia ngày:
    29/3/17
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Phòng tránh viêm phụ khoa không phải quá khó khăn nhưng một số chị em phụ nữ vẫn nghĩ nếu như mà có chế độ ăn uống khoa học hợp lý. Việc chọn lựa những loại thực phẩm tốt có thể giúp ngăn chặn viêm phụ khoa hiệu quả. Ở ngay dưới đây là 1 số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe đồng thời tránh viêm nhiễm phụ khoa mà các phụ nữ có thể tham khảo.

    Không nên bỏ qua chuối

    Trong chuối được chứng minh có chứa nhiều vitamin B6, kali đây chính là một số chất có tác dụng giữ ổn định tâm trạng giảm các cơn đau bụng trong khi xảy ra kinh nguyệt. Chính từ đó cũng giúp giữ được hoạt động khỏe mạnh của cơ quan sinh sản ngăn chặn những bệnh do chu kì kinh nguyệt tạo ra như nội mạc tử cung, viêm âm đạo…

    Nhiều nhóm thực phẩm chứa chất sắt

    Những thực phẩm có hàm lượng sắt giúp bổ sung và cải thiện hiện tượng thiếu máu 1 cách hiệu quả. Nguy cơ thiếu máu lâu dài có thể làm giảm chức năng của buồng trứng và tác động đến sức khỏe trong khi bị kinh nguyệt. Do đó việc tăng cường thêm chất sắt là vô cùng cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh có khả năng đề kháng cao giúp ngăn chặn bệnh viêm phụ khoa.

    Tham khảo: Thuốc gia truyền xứ Mường trị bệnh phụ khoa

    Trái cây tươi

    Đây đều là 1 trong những thực phẩm rất cần cho sức khỏe giúp hạn chế tối đa sự lớn lên của các khối u nhằm phòng tránh sự tăng trưởng của bệnh ung thư. Hơn nữa việc thường xuyên cung cấp một số rau quả tươi còn giúp làm giảm bớt các hiện tượng như đau bụng kinh, cải thiện sức khỏe…

    Tỏi là loại thực phẩm tốt

    Trong tỏi chứa chất allicin có công dụng kháng viêm, phòng tránh sự sinh sản của nấm cùng một số loại vi khuẩn khác. Do đó mà việc ăn tỏi mỗi ngày giúp bạn có thể ngăn chặn được bệnh phụ khoavì nó hạn chế tối đa sự sinh trưởng của nấm candida trong âm đạo.

    Đậu nành là thực phẩm có lợi

    Lúc mà cơ thể bị thiếu estrogen hoàn toàn có thể tác động xấu đến bộ phận sinh sản, khả năng hoạt động của nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Việc duy trì đủ lượng estrogen ở trong cơ thể đây chính là biện pháp tốt nhất giúp cơ quan sinh sản hoạt động bình thường cũng như làm tốt công việc của nó giảm thiểu các nguy cơ mắc viêm phụ khoa. Thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành có tác dụng rất lớn trong việc bổ sung thêm estrogen cho cơ thể. Vì vậy các chị em nên tăng cường thực phẩm được làm từ đậu nành mỗi ngày vừa giúp bảo vệ sức khỏe vừa có tác dụng là làm đẹp đồng thời phòng tránh những bệnh liên quan đến phụ khoa.

    Xem thêm: 7 cách phòng bệnh phụ khoa bằng ăn uống