1. Bán Tài khoản VIP diễn đàn , không xóa bài viết khi tài khoản hết hạn.
    Bán Texlink chất lượng giá tốt, lượng linkout tối thiểu để đảm bảo yếu tốt seo.

    Dismiss Notice
  2. Để diễn đàn sức khỏe phát triển bền vững và chất lượng tốt nhất, các member nào có những lỗi sau đây sẽ bị liệt kê danh sách spam và khóa tài khoản. Vì vậy yêu cầu mọi người cùng chung tay để diễn đàn vì sức khỏe cộng ngày ngày một văn minh, tránh tìm trạng spam tràn lan hiện nay.

    1. Tên tiêu đề trùng tiêu đề trước đó
    2. Nội dung trùng nội dung bài viết trước đó
    3. Đăng bài sai chuyên mục
    4. Bài viết copy

    Ngoài ra, admin đã khóa chủ đề "Rao vặt" để hạn chế spamer, vì vậy tất cả hình thức spam để lấy link, hoặc spam sai chuyên mục đều bị khóa tài khoản
    Dismiss Notice

Ghi nhớ một số cách chữa bệnh không ngủ được

Thảo luận trong 'Sức Khỏe Người Cao Tuổi' bắt đầu bởi thong999, 6/9/17.

  1. thong999

    thong999 Member

    Tham gia ngày:
    12/8/17
    Bài viết:
    105
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Bệnh không ngủ được không chỉ xuất hiện ở tuổi già mà ngay cả các bạn trẻ cũng đang gặp phải khó khăn này ngày càng phổ biến. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp để chữa bệnh không ngủ được phù hợp với từng độ tuổi nhé!
    Nguyên nhân của bệnh không ngủ được ở người già

    [​IMG]

    Có đến 50% người lớn tuổi liên tục bị bệnh không ngủ được, rối loạn giấc ngủ hay tỉnh dậy giữa đêm. Nguyên nhân khiến cho những người trong độ tuổi này dễ gây ra bệnh không ngủ được đó là :

    • Rối loạn giấc ngủ, ngưng thở khi ngủ
    • Gặp phải các bệnh thể chất như: xương khớp, tim mạch, tiêu hóa,…
    • Các bệnh lý thần kinh như: trầm cảm, tâm thần,…
    • Thậm chí là việc ăn uống không hợp lý, ít vận động,… cũng có thể gây ra bệnh không ngủ được.
    Nguyên nhân của bệnh không ngủ được ở thanh thiếu niên
    [​IMG]

    Với độ tuổi còn trẻ, người mắc bệnh không ngủ được có thể xuất phát từ các nguyên nhân kể sau:

    • Thời gian biểu rối loạn khiến lịch trình học tập, làm việc thường xuyên thay đổi, giấc ngủ không được đảm bảo.
    • Do các lo lắng, căng thẳng trong công việc, học tập, các mối quan hệ hàng ngày,… là nguyên nhân cực phổ biến với cách chữa bệnh không ngủ được.
    • Sử dụng các chất kích thích như bia, rượu,…
    • Bệnh không ngủ được ở người trẻ tuổi cũng có thể bắt nguồn từ việc dùng các loại thuốc để điều trị bệnh có chứa caféin, các thuốc lợi tiểu hay thuốc chống viêm như corticoide, v.v...
    • Người bị bệnh không ngủ được có thể vì đau đầu do viêm xoang, do tăng huyết áp, đau trong bệnh khớp xương, đau do Zona, đau do viêm loét dạ dày tá tràng, đau do kích thích thần kinh, v.v…
    Tìm hiểu thêm: Cách chữa bệnh không ngủ được
    Những giải pháp cho bệnh không ngủ được kể trên dùng được cả cho người lớn tuổi lẫn độ tuổi còn trẻ nhằm điều hòa cơ thể, nâng cao tinh thần và trí lực. Mỗi một trường hợp mắc bệnh không ngủ được đều cần đến một liều trình chữa trị phù hợp với nguyên nhân gây ra bệnh kết hợp với các biện pháp tự nhiên kể trên đều đạt được kết quả tốt nhất. Chúc các bạn mạnh khỏe và có giấc ngủ ngon!
    Nguồn trang: https://cachtrimatngu.com/
     
  2. hongvi

    hongvi New Member

    Tham gia ngày:
    4/9/17
    Bài viết:
    30
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    bài viết hay đấy
     
  3. hongvi

    hongvi New Member

    Tham gia ngày:
    4/9/17
    Bài viết:
    30
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    chả có ai bình luận cho zui nhỉ